Kurs i stressmestring oppstart 29.01.26.
For deg som opplever stress og belastninger, hvor det går ut over livskvalitet og funksjonsevne.
Meld deg på her: Stressmestringskurs - 29.01.2026
Kurs i angstmestring oppstart 26.02.26.
For deg som opplever bekymring, uro og angst hvor det går ut over livskvalitet og funksjonsevne, og ønsker å lære teknikker for håndtering av dette.
Meld deg på her: Angstmestringskurs - 26.02.2026