Treningsgruppen Sprek og stødig er en trimgruppe på moderat nivå for godt voksne.
Treningen har fokus på styrke- og balansetrening, og holdes hver torsdag kl 10.15-10.45 i kommunens Aktivitetssenter.
Gruppen er gratis og ledes av Aktivitetssenteret.
For mer informasjon, ta kontakt på tlf 913 64 595.